7 slaapstoornissen die je angstig maken

Als je denkt dat slapen de simpele handeling is van op een comfortabele matras liggen, je ogen sluiten, dromen, kwijlen, snurken en wakker worden, heb je relatief gelijk, maar slaap is eigenlijk veel ingewikkelder dan je je kunt voorstellen. . Betwijfel het? Dus bekijk enkele sinistere alledaagse dutje-gerelateerde aandoeningen:

1 - Nachtmerriesstoornis

Nachtmerries zijn die absurde dromen met bizarre scenario's, gigantische monsters, gebrek aan stem, moorden enzovoort. Als je een nachtmerrie hebt, word je waarschijnlijk wakker, kijk je om je heen en denk je: "Whew! Die moordenaar pratende beer stalkt me niet ”en gaat weer slapen.

Wat je waarschijnlijk niet weet, is dat er een nachtmerrie-stoornis is, namelijk wanneer de persoon heel vaak intense nachtmerries heeft en fysiek bang wordt, met hartkloppingen, zweten, koude rillingen en zelfs pijn. Dit zijn mensen die meestal bang zijn om in slaap te vallen.

Nachtmerries verschijnen meestal bij mensen die stress ervaren of lange tijd slapeloos zijn geweest. Ze kunnen ook verschijnen als bijwerkingen van bepaalde medicijnen. Het goede is dat er een manier is om het probleem te behandelen: meestal helpt een warm bad voor het slapen gaan al, maar degenen die frequente nachtmerries hebben, kunnen medische hulp zoeken. Slaap moet een goede zaak zijn. Altijd.

2 - Slaapwandelen

Het klinkt als een cartoon, maar slaapwandelen gebeurt niet alleen in het echte leven, het beïnvloedt het leven van minstens 15% van de volwassenen - het percentage is zelfs hoger bij kinderen. Nog steeds niet zeker wat ervoor zorgt dat sommige mensen in hun slaap lopen, maar stress is een van de factoren die het meest wordt geassocieerd met dit type gebeurtenis, net als genetica.

In tegenstelling tot wat je zou denken, gaan slaapwandelaars niet met uitgestrekte armen rond. Ze zwerven meestal door de kamer, maar kunnen ook deuren openen en meubels verwisselen. Een studie gepubliceerd in 2003 wees uit dat 19% van de slaapwandelaars gewond zijn geraakt tijdens hun gesloten ogen avonturen.

3 - Exploderend hoofdsyndroom

Het gebeurt meestal wanneer de patiënt het diepste slaapniveau bereikt. Plots wordt de persoon wakker met een heel hard en eng geluid. Je krijgt het gevoel dat een bom aan je zijde is geëxplodeerd of, erger nog, in je hoofd. Het goede aan dit gevoel is dat, hoe ongelooflijk het ook mag lijken, het niet gepaard gaat met het ontstaan ​​van pijn of ernstige gezondheidsproblemen.

4 - Slaap hallucinaties

Als je slaapt, zijn je dromen gek en vervoer je jezelf naar een typische Alice in Wonderland-wereld. Tot zover gaat het goed. Maar hoe zit het als je dingen ziet als je in slaap valt of net na het wakker worden? Welnu, dan is de situatie een beetje anders.

We noemen hypnagogische hallucinatie de bizarre gewaarwordingen en visioenen die een persoon heeft voordat hij in slaap valt. De hypnopompische hallucinatie is al dat je snel na het wakker worden hebt. Deze hallucinaties omvatten het gevoel dat men spoken, objecten of mensen ziet. Een relatief veel voorkomend gezicht is dat van insecten of dieren die langs de muren lopen.

Slaap hallucinaties komen vaker voor bij patiënten met narcolepsie, een neurologische aandoening die afleveringen van overmatige slaap veroorzaakt. Dus als je overdag veel slaap krijgt en het gevoel hebt dat je spiercontrole verliest, moet je medische hulp zoeken.

5 - Slaapverlamming

Wanneer uw lichaam de REM-slaap bereikt, worden uw vrijwillige spieren onbeweeglijk. Dit gebeurt zodat u niet veel beweegt tijdens een diepe slaap. Het probleem is dat deze spierverlamming soms aanhoudt, zelfs als je al wakker bent. Het voelt alsof je weet dat je wakker bent, en zelfs als je wilt bewegen, kan dat niet.

Het probleem houdt daar niet op. Niet zelden gaat slaapverlamming gepaard met slaap hallucinaties. Weerspiegelen. Een studie gepubliceerd in 1999 wees uit dat 75% van de mensen met verlamming ook hallucinaties meldde.

Nogmaals: daar stopt het niet. Wanneer hallucinaties optreden bij iemand die niet kan bewegen, zijn ze veel erger. Patiënten meldden de duidelijke aanwezigheid van kwaadaardige wezens, evenals het gevoel van verstikking en verplettering. Veel wetenschappers geloven dat buitenaardse ontvoeringservaringen eigenlijk afleveringen zijn van slaapverlamming en hallucinatie.

6 - Nachteter-syndroom

Dit leven is inderdaad zeer oneerlijk. Je hebt misschien alle wilskracht in het universum en stopt met het eten van die chocolade, maar als je dit nachteter-syndroom hebt, kom je waarschijnlijk uit bed, net als een slaapwandelaar, maar ga naar de keuken op zoek naar de om te eten. Alles gaat van rauwe ingrediënten tot diepvriesgerechten tot eetlepels boter.

Het is nog niet duidelijk wat de oorzaak is van dit soort slaapwandelen, maar behandelingen omvatten het gebruik van medicijnen die de dopamineproductie stimuleren.

7 - Sexonia

Als je het lastig vond om in slaap te komen en de koelkast te beroven, dan is de sexonia er om je te laten zien wat echt raar is. Een studie gepubliceerd in 1996 beschreef het geval van zeven mensen die tijdens de slaap foto's hadden van het reproduceren van seksuele geluiden en zelfs masturbatie. In dergelijke gevallen is het gevaar nog groter, omdat patiënten zelfs gevaarlijke objecten gebruiken om te masturberen.

In vijf zeer controversiële afleveringen zijn verkrachtingen door slapende mannen gemeld. We hebben hier op Mega Curioso al gesproken over mensen die tijdens het slapen misdaden hebben begaan, weet je nog?

In elk geval worden gevallen van patiënten die seksueel gedrag vertonen tijdens de slaap nog steeds als uiterst zeldzaam beschouwd, maar ze bestaan ​​wel.

***

Dus, kende je deze gezichten van slaap al? Welke is voor jou het meest verrassend? Vertel het ons in de comments!