Quiz: Heb je een goede lichaamstaal?

Lichaamstaal is belangrijker dan je zou denken. Je lichaam heeft vaak sterkere boodschappen dan de woorden die uit je mond komen. Een groot deel van de weg naar succesvolle communicatie komt van aandacht voor hand-, oog-, hoofd- en houdingsbewegingen bij het praten met mensen.

Enkele tips om beter met het lichaam te communiceren: kijk in de ogen van mensen terwijl u met hen praat, maar niet te veel; beweeg je handen terwijl je spreekt, maar alleen als een aanvulling op de over te brengen boodschap of om het te verbeteren en je verhaal aantrekkelijk te maken (gebruik deze tool bijvoorbeeld wanneer je een object moet beschrijven); buig niet voorover terwijl u in gesprek bent, maar kies niet voor een rechtopstaande houding die uw spieren laat spannen.

Probeer ook meer te glimlachen en positief te knikken terwijl mensen tegen je praten (maar zonder overdrijving, zodat je er niet uitziet als een gekke duif). Om deze bewegingen van mechanisch naar automatisch te transformeren, train je gewoon intens voor de spiegel. We wensen je veel geluk en moge je steeds meer controle hebben over je lichaamstaal.