Eén ding is zeker: wat u ook wilt, u moet ernaar handelen. Als de droom van je leven is om een ​​vliegtuigpiloot te zijn, moet je studeren om te slagen - de regel is van toepassing op alle beroepen. Maar het bestuderen en zich wijden is niet altijd voldoende; Soms moet je andere succestactieken aannemen als je al grote doelen wilt bereiken binnen wat je doet.

Forbes heeft een aantal gemeenschappelijke werkwijzen voor zeer succesvolle mensen samengesteld en geloof me, ze zijn allemaal heel vroeg klaar, zelfs voordat ze aan de werkroutine beginnen. Namen die door het tijdschrift worden aangehaald, zijn onder andere Margaret Thatcher, die elke dag om 5 uur wakker werd; Frank Lloyd Wright, die een uur eerder wakker werd; en Disney CEO Robert Iger, die om 4:30 uit bed springt. Deze mensen hebben een heel interessant advies. Bekijk hieronder enkele van hen:

1 - Oefening

Afbeeldingsbron: Pixabay

Trainen voordat je naar je werk gaat, zorgt voor meer energie en betere prestaties gedurende de dag op het werk. Als je weet dat je nooit een minuut opstaat voordat je derde dutje wakker wordt, probeer dan op zijn minst wat uit te rekken.

2 - Organiseer uw dag

Afbeeldingsbron: reproductie / Cebrac

Je weet wat je taken zijn, toch? Probeer ze te organiseren. Een tip is om een ​​ochtendperiode te gebruiken om dit te doen. Op dit moment zijn mensen minder gestrest en meer sereen, dus het is gemakkelijker om te weten wat je moet doen op welk moment. Het is belangrijk om je geestelijke gezondheid niet los te laten en altijd een paar minuten te nemen om te ontspannen, te ademen en een wandeling te maken indien mogelijk.

3 - Geniet van een lekker ontbijt

Afbeeldingsbron: afspelen / Clickemforma

Je moet wel je maagklachten hebben gevoeld als je van huis gaat zonder iets te eten, een gigantisch kopje koffie te pakken en achter de computer te zitten, toch? Dus stop ermee. Neem je koffie, maar drink ook iets, bij voorkeur een bruin brood met witte kaas, wat fruit misschien. En klaar. Je dag zal veel beter zijn, geloof me.

4 - Mediteer

Afbeeldingsbron: reproductie / pantokrator

Rustig, je hoeft geen Boeddha te zijn om te mediteren. Het hoeft niet eens een religie te hebben - het heeft er niets mee te maken. Waar het hier om gaat is tijd hebben om over jezelf na te denken, de doelen die je al hebt bereikt, de doelen die je wilt bereiken, de uitdagingen van je leven, en wat je denkt te moeten doen.

Het idee is niet jezelf te pushen, maar je steeds meer bewust te worden van wat je doet. Dit ritueel is helemaal niet mystiek: het bevordert gewoon je geestelijke gezondheid en voorkomt dat je plotseling plotseling echt wordt, alles om je heen opmerkt en gek wordt.

5 - Verlaat het ergste eerst

Afbeeldingsbron: reproductie- / onderhoudsbenodigdheden

Ken je dat ding dat je moet doen, maar dat is niet in de minste stemming en duwt met je buik? De gouden tip is: zet deze taak eerst. De logica is vrij eenvoudig, omdat je op deze manier meteen doet wat je moet doen, zonder te huilen of schreeuwen, en het probleem zal worden opgelost.

***

Wat vind je van deze tips? Volg je een van hen? De reden waarom ze 's ochtends worden aangegeven, is eenvoudig: onderzoek heeft aangetoond dat actievere mensen' s morgens succesvoller zijn dan mensen die laat opblijven. De namen die aan het begin van de tekst worden genoemd, zijn hier slechts enkele voorbeelden van. Bij twijfel doet het geen pijn om iets eerder te proberen wakker te worden.

* Oorspronkelijk gepost op 12/12/2013 .

***

Kent u de Mega Curioso-nieuwsbrief? Wekelijks produceren we exclusieve content voor liefhebbers van de grootste bezienswaardigheden en bizarre van deze grote wereld! Registreer uw e-mail en mis deze manier niet om contact te houden!