Een studie uitgevoerd door de Universiteit van Montreal, Canada, suggereert dat het spelen van driedimensionale spellen, zoals Super Mario 64, helpt bij het voorkomen van kleine cognitieve stoornissen en mogelijk zelfs dementie. Wetenschappers wedden dat gokken dit heeft gedaan wanneer het voor een periode van langer dan minstens twee maanden werd geprobeerd.

De onderzoekers selecteerden een groep van 33 personen in de leeftijd van 55 tot 75 jaar, waarbij iedereen in drie teams werd verdeeld. Zes maanden lang speelde het eerste team gedurende vijf dagen van de week meer dan een half uur Super Mario 64, het tweede kreeg digitale pianolessen voor dezelfde periode en het derde kreeg geen activiteit.

De bedoeling van de geleerden was om te zien of er een toename was van de grijze massa in de hippocampus, het deel van het centrale zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor ruimtelijk inzicht en langetermijngeheugen. De afname van grijze stof is vooral verontrustend omdat deze wordt geassocieerd met ziekten zoals dementie en de ziekte van Alzheimer.

Studies uitgevoerd in 2014 en 2017 hebben al aangetoond dat spelen met 3D-games leidt tot meer massa, maar beide onderzoeken evalueerden alleen jonge volwassenen. Canadese onderzoekers wilden echter zien of dezelfde resultaten ook bij oudere volwassenen te zien zouden zijn, en dat deden ze.

Super Mario 64 is niet alleen leuk, maar kan ook helpen bij het voorkomen van cognitieve stoornissen.

Resultaten en toelichtingen

Volgens hun rapport had alleen de eerste groep, die Super Mario 64 speelde, een toename van grijze massa in de hippocampus. In de tweede groep, die piano leerde bespelen, identificeerden de wetenschappers de toename van grijze stof in de dorsolaterale prefrontale cortex en ook in de frontale kwab.

De derde groep, de onderzoekscontrolegroep, was de enige groep met een vermindering van grijze stof in alle drie hersengebieden. Hiermee associëren wetenschappers de afwezigheid van nieuw leren met de vermindering van grijze stof, wat kan bijdragen aan het ontstaan ​​en de ontwikkeling van cognitieve problemen met de leeftijd.

Volgens het onderzoek is de meest waarschijnlijke verklaring voor het resultaat dat het ontwerp van een 3D-platformgame de hippocampus stimuleert door referentiepunten in de virtuele omgeving een soort interne cognitieve kaart in het hoofd te laten vormen. van de speler.

"Bijvoorbeeld, het leren van de relaties tussen oriëntatiepunten (zoals gebouwen, bomen, rivieren, enz.) Resulteert in het flexibele gebruik van milieu-informatie om vanuit elke positie in de ruimte naar een bepaalde bestemming te navigeren, " schrijven de onderzoekers. "Codering en ophalen van ruimtelijk geheugen van een interne cognitieve kaart hangt centraal af van de hippocampus."

Games zoals Super Mario 64 helpen bij het voorkomen van dementie, Study Finds via TecMundo