Hoe een liefde te vergeten die niet werkte?

Verliefd zijn is een wonder, toch? Vooral als het gevoel op elkaar is afgestemd, want dan is alles goed en eindigt het met een schattig liedje, zoals je in die films als tiener hebt gezien. Alles gaat goed tot het moment dat de film wordt "Hij is niet zo in jou." Na een breuk of een gebroken hart voordat er iets begint, lijkt iedereen een trefzeker recept te hebben: vergeet het maar.

Weet u wat u in deze gevallen moet doen? Kan je het vergeten Kun je wat minder lijden? Het goede nieuws is: er is. Dus als je in een slechtere toestand verkeert, moet je in de eerste plaats glimlachen. Je oma had gelijk: er is een manier voor alles in het leven. Het io9-portaal luisterde naar de mening van sommige mensen met voldoende moraal om te praten over enkele gevallen van onbeantwoorde liefde. Bekijk hieronder wat de tips zijn van degenen die het onderwerp begrijpen.

De magie van vergeten

Afbeeldingsbron: afspelen / PodBrat

Besluit je meestal om iemand uit je hart te halen - of uit je hoofd? - wanneer uw gevoelens niet worden beantwoord of wanneer de persoon, zelfs aan uw zijde, u niet zo goed behandelt. Natuurlijk zijn er andere redenen, maar deze twee komen het meest voor. In dergelijke gevallen kun je je afvragen of het mogelijk is om een ​​soort controle te hebben over het gevoel dat je wilt vergeten.

Het is net als de film 'Eternal Brightness of a Memoryless Mind', waarin personages een gek proces doorlopen waarbij ze eenvoudig alles verwijderen wat met de andere persoon te maken heeft, alsof ons brein een magische sleutel had die, eenmaal geactiveerd, alles wist en eindigde. met het lijden. Als je de film hebt bekeken, wilde je waarschijnlijk al hetzelfde doen, toch?

verslaving

Afbeeldingsbron: Reproductie / HealthMeup

Onderzoek in de neurologie heeft aangetoond dat iedereen de autonomie heeft om ervoor te kiezen een liefde te vergeten. Een van de auteurs van de studie, antropoloog Helen Fisher, legde uit dat haar team het hersengedrag van een super-gepassioneerde persoon analyseerde.

Ze ontdekten dat intense liefde een deel van de hersenen activeert dat de nucleus accumbens wordt genoemd, geassocieerd met beloningen en bijgevolg met plezier en zelfs verslaving. Om een ​​vergelijking te maken, dit is het gebied van de hersenen dat wordt geactiveerd wanneer iemand die verslaafd is aan drinken weet dat hij bijvoorbeeld snel zal drinken.

Gezien deze verslavende factor, beveelt Fisher aan dat als je iemand wilt vergeten, je hem of haar moet behandelen als de patiënt die een verslaving opzij wil zetten en alles kwijt wil raken dat je eraan kan herinneren. ex, trouwens, natuurlijk, het vermijden van linken en schuren zijn elke stap op Facebook. Het is dezelfde logica van de alcoholist die, als hij wil stoppen met drinken, de fles wijn nauwkeurig moet pakken.

Gedachten beheersen

Afbeeldingsbron: afspelen / Ekapija

Dit is een van de moeilijkste dingen om te doen, maar niet onmogelijk. Wie erover sprak, was de psycholoog Robert Sternberg van de Universiteit van Oklahoma. Volgens hem, als je niet kunt stoppen met aan de persoon te denken, moet je altijd zijn of haar grootste fouten onthouden.

Je moet ook bedenken dat een relatie alleen werkt als de twee partijen op de juiste manier zijn verbonden en deze willen. Als de persoon met wie je was niet langer aan je zijde wil staan, is dit haar recht, en waarschijnlijk het beste om te doen, omdat het niet eerlijk zou zijn als je alleen in het hoofd zat, toch?

Je kunt iemand anders vinden, heb je daaraan gedacht? Er zijn veel mensen daar en misschien is degene die eerder aan je zijde stond niet de beste. Je moet echter altijd oppassen dat je niet zomaar iemand gebruikt om de functie in te vullen die niet meer bij je is. Het kan ook zijn dat deze nieuwe persoon vluchtig is en dat je dit moet herkennen.

En vergeet niet om altijd bezig te blijven, of je nu studeert, werkt, naar de sportschool gaat of iets doet waardoor je hersenen niet kunnen nadenken over de laatste gebeurtenissen. Het helpt veel. Probeer altijd iets nieuws, willekeurig en creatief. Geen gedoe op sociale netwerken - dat is lelijk.

het voorkomen

Afbeeldingsbron: Reproductie / Iamchiq

De psychiater Thomas Lewis van de Universiteit van San Francisco zegt dat liefde, net als alcohol, deel uitmaakt van een proces van intoxicatie, een feit dat is bevestigd in neuroimaging-onderzoek. Deze onderzoeken hebben aangetoond dat wanneer een persoon verliefd is, sommige hersengebieden worden onderdrukt: degenen die verantwoordelijk zijn voor kritische oordelen en negatieve emoties. Dat verhaal dat "liefde blind is" kan dan logisch zijn.

Lewis gelooft dat we in de toekomst neuroblockers beschikbaar zullen hebben in tabletvorm om te voorkomen dat we verliefd worden en ook om de passie te stoppen. Volgens hem is het mogelijk om hierover na te denken, omdat er al stoffen worden getest die het verlangen naar alcohol remmen. Zou het werken?

Het goede nieuws voor iedereen die liefde wil vergeten, is dat alle gevraagde experts io9 hebben verteld dat hen nauwelijks wordt gevraagd hoe ze dat moeten doen. Integendeel, het lijkt erop dat veel mensen willen weten hoe ze de passie langer kunnen houden. En hier is het goede nieuws voor jou, die net is teruggekeerd naar de singles-afdeling: passie is van korte duur. Zo snel vind je het misschien absurd om zoveel te hebben geleden vanwege die persoon. De manier is om een ​​beetje te wachten en binnenkort zul je bevrijd zijn van al dit lijden.

* Geplaatst op 5/7/2013