Loopschoenen verlagen de kans op blessures niet, aldus onderzoek

Ken je die professionele joggerschoenen met een miljoen verschillende technologieën om ongevallen tijdens het hardlopen te voorkomen? Welnu, een studie van het British Journal of Sports Medicine heeft aangegeven dat ze niet zo nuttig zijn als je zou denken - het lijkt erop dat ze geen verschil maken in vergelijking met normale schoenen.

Het onderzoek is ontworpen om te achterhalen of mensen die harde zolen gebruiken meer kans hebben om gewond te raken tijdens het hardlopen dan mensen die schoenen met zachte zolen dragen. Daartoe werden 247 hardlopers - allemaal met apparatuur van een gerenommeerde fabrikant van sportartikelen - gedurende vijf maanden beoordeeld.

Zoals je je kunt voorstellen uit wat we aan het begin van het verhaal zeiden, was het resultaat volkomen onduidelijk: er was geen teken dat wees op verschillen tussen de soorten zolen. U hoeft zich dus geen zorgen te maken over het kiezen van schoenen voor dat soort taken (zolang u niet rondgaat met die sneaker-oude sneaker, natuurlijk).

Via Tecmundo