7 tekenen dat uw vertrouwen is vervalst

Zelfverzekerd handelen, zelfs wanneer dit vertrouwen niet echt is, kan zelfs voordelen op de korte termijn opleveren, hetzij door die egomassage te doen, of misschien door respect op te leggen. Het probleem is dat dit soort houding op de lange termijn erg schadelijk kan zijn. Uit een recent onderzoek is gebleken dat te stoere mannen de neiging hebben om niet vaak naar de dokter te gaan en de lichamelijke tekenen dat hun gezondheid niet goed gaat, te negeren.

Uiteindelijk kan het ontkennen van symptomen en het loslaten van de arts verantwoordelijk zijn voor de kortere levensverwachting van mannen ten opzichte van vrouwen - er moet aan worden herinnerd dat ze zich ook gedragen alsof ze van tijd tot tijd zelfverzekerd zijn. wanneer, en dat is niet goed. Dit zijn de meest voorkomende manieren om zelfvertrouwen te vervalsen:

1 - Onzekerheden maskeren

Om te zeggen dat je altijd de beste bent in alles, superintelligent en meestal niet faalt, is een houding die meestal te maken heeft met onzekerheid. In het ideale geval, verspil uw energie niet door een beeld te geven van iemand die in alles de beste is en werk in plaats daarvan uw eigen onzekerheden uit en probeer een beter persoon te zijn.

2 - Denken dat falen uitgesloten is

Zeggen dat 'falen uitgesloten is', betekent niet dat er iets misgaat, maar geeft het op om een ​​bepaalde taak te volbrengen, wat een leuke manier is om jezelf te saboteren. Men moet leren om fouten en mislukkingen te zien als leren, strategieën veranderen en opnieuw proberen te slagen.

3 - Geef waarde aan jezelf op basis van wat anderen denken

Mensen die te hard handelen, hebben de neiging zich te veel zorgen te maken over het uiterlijk en de meningen van anderen. Echt sterke mensen geven er mentaal niets om om iemand anders dan zichzelf te bewijzen, wat betekent dat ze om hulp vragen, hun zwakheden tonen en zichzelf met niemand vergelijken. Dit zijn individuen die alleen maar om groeien geven.

4 - Verberg emoties

Alleen het uiten van woede en het verbergen van gevoelens zoals verdriet, angst en opwinding is een verschrikkelijke zaak. Voor degenen die dit doen, is het advies om geleidelijk hun gevoelens toe te geven en niet bang te zijn om bijvoorbeeld af en toe een paar tranen te vergieten. In plaats van emoties te negeren, kanaliseer je energieën om emoties te monitoren en te zien hoe deze je gedachten en attitudes beïnvloeden.

5 - Ontken uw eigen pijn

Er is geen reden om op te scheppen veel pijn te kunnen verdragen - vooral als dit niet het geval is. Dit soort gedrag geeft aan dat iemand zijn lichaam als een machine behandelt of niet kan toegeven wanneer dingen niet goed gaan, altijd op zoek naar de poging om de pijn te verbergen als een grote eer. Fundamenteel is hier leren niet zo'n offer te brengen om andere mensen te imponeren.

6 - Gevoel van macht

Doen alsof je alles kunt doen en zinnen zeggen als "niets zal me stoppen" is typerend voor diegenen die het werk onderschatten dat nodig is om een ​​bepaald doel te bereiken en een beter zicht hebben op hun eigen mogelijkheden. In het ideale geval, wees voorbereid op mogelijke veranderingen en wees u bewust van uw eigen mogelijkheden en mogelijke obstakels die op uw weg kunnen komen.

7 - Probeer andere mensen te beheersen

Mensen die zich te hard gedragen, hebben de neiging om te denken dat ze macht hebben over andere mensen en willen hen onder controle hebben. In het ideale geval probeer je zelfbeheersing te hebben door je eigen gedachten te filteren en je eigen emoties te begrijpen. Andere mensen proberen te beheersen, is volkomen zinloos, vooral in termen van emotionele intelligentie.